Le yoga pour enfants de 8 ans à 12 ans
Le yoga est une merveilleuse pratique pour les enfants !
Cette discipline est bénéfique pour le corps et l’esprit. Elle nous donne de l’assurance , de l’équilibre, de la force et de la souplesse tout en favorisant l’attention et la concentration.
Ici il n’y a “aucun objectif” ni compétition.
La séance
À destination des enfants se déroule
Dans une atmosphère ludique et créative.
L’important est de s’amuser et d’être dans l’instant.
Il s’agira, en quelque sorte, de leur faire découvrir cette discipline et par là, le potentiel infini de leur corps.
